里子媽咪的天空~一位高功能自閉兒母親的心靈成長之路....我相信一位正向快樂的母親,勝過100個治療師

包括自己，也常常習慣用委屈來控訴指責對方的不當對待 。

我記得多年前的一位恩師說過：每個人都有資格成為受害者，一生當中我們一定可以找出千千萬萬條別人錯待而我們傷心的實例。

委屈的意思是～我被別人錯待了（你們錯待我了）

其實我的領悟是～當我們還没有勇氣與力量為自己而活時，躲在指責和受害中，是最安全的。

在理直氣壯的委屈裡我可以大聲說：不是因為我把自己弄成這幅德行，全是因為誰誰誰太過份！！

然後妳會有一堆盲目的拯救者，替妳抱不平為妳叫屈，可～這樣的溫暖得用妳一生的不幸福來換，妳要嗎？？？

一切都是選擇，成人在關係中有來去自如的能力，有開始與結束的自由，綁架自己的人，從來不是任何人。

針對"委屈"的反思，老師引導了一個例子，對里子而言真是強而有力一針見血的反省啊！！

案主：我覺得非常委屈（案主巴啦巴啦地抱怨）

老師：妳的孩子如此待妳，是什麼原因讓妳還願意愛他？

案主：因為我是他媽媽啊！我應該....我有責任....

老師:所以，是妳決定要做這樣的母親？？

其實以上對話，任何角色都可以套用，妳選擇做一個怎樣的母親？（妻子，丈夫，媳婦，兒子，女兒，員工.....）

那天~有位母親留言給里子，說是里子幸運，面對婆媳問題的時候，丈夫還有擔當還願意改變，不是每個人都如此"幸運"能遇到這樣願意改變的另一半。

明白她的辛苦，我給她支持與鼓舞，可也没忘記提醒她：一個女人會被珍惜，是因為她打從心底認為自己值得珍惜。

不改變不在意妳是否痛苦開心的人，我不會給他第二次機會，當時是我會離開也可以單身的決心。

我請她想想，在婚姻中，為何總是妳害怕失去對方，而不是對方害怕失去妳？？

親愛的女人們～做一個值得別人珍惜，也會第一個珍愛自己的女人吧！！

委屈感～大可不必！！